三和聽語治療所

 注意力不集中 孩子停不下來怎麼辦？

文章轉載自:中時健康

【中時健康 編輯部／整理報導】

注意力不足過動症（ADHD，Attention Deficit Hyperactive Disorder）在許多先進國家，如美國、加拿大、英國、德國等都已被確切地表明是一種疾，同時也有不少研究專注在評斷與治療。平均來說，各國約有5至10%的兒童與青少年患有ADHD。而在台灣，ADHD的盛行率約為7.5%，其中，學齡兒童約有 5%至7%，也就是說，每100名兒童中就有至少5人有這樣的問題，數據驚人。

　　所謂的ADHD其實就是俗稱的過動，常聽到的「過動兒」一詞就是源自於此。他們的三大行為特徵分別為：注意力不集中、衝動控制能力缺損與活動量過大。但讓人困惑的是，一般的孩子大多也都不是很能長久專注在同一件事物上，而且愛玩好動也是人之常情，所以，在評斷ADHD之前是有必要對兒童的注意力、衝動控制和活動量的發展有所了解。

　　就行為特徵中的注意力不集中而言，普遍是指無法抑制不相關的刺激；而衝動控制能力缺損的部分，則是在形成決策之前無法控制自身的行為；至於活動量過大則是表現出無時無刻都在動，片刻不得閒的樣子。而這些症狀通常在小學期間都會非常明顯，有的會持續到國中階段，但一旦進入了青少年階段後期以及成人期，症狀會慢慢減少，或是強度逐漸減弱。

　　值得注意的是，雖然大部分的ADHD都會隨著時間的推移而逐漸減弱，但若是過動兒的行為已經影響到生活品質和周圍的人，如人際關係、學習狀況等就必須接受治療。治療的方式包含藥物、行為以及心理等三大方向，一般不會單一治療，而是採合併的方式交互控制。以藥物來說，常見的有中樞神經興奮劑，目前在臨床上已有不錯的成效。

　　至於家中若有過動兒到底該如何照護？建議家長要用正面的態度和孩子相處，盡量使用獎勵、強調成功，並幫助孩子建立自信，也要記得避免經常使用「不可以」的字眼。而且要清楚、緩慢的對孩子說話，每次只交代一件事情，提升他完成任務的機會，藉以讓他獲得成就感。

文章來源：http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=1,17&id=17329