注意力不集中 孩子停不下來怎麼辦?

文章轉載自:中時健康

【中時健康 編輯部/整理報導】

 

131225-3注意力不足過動症(ADHD,Attention Deficit Hyperactive Disorder)在許多先進國家,如美國、加拿大、英國、德國等都已被確切地表明是一種疾,同時也有不少研究專注在評斷與治療。平均來說,各國約有5至10%的兒童與青少年患有ADHD。而在台灣,ADHD的盛行率約為7.5%,其中,學齡兒童約有 5%至7%,也就是說,每100名兒童中就有至少5人有這樣的問題,數據驚人。

 

  所謂的ADHD其實就是俗稱的過動,常聽到的「過動兒」一詞就是源自於此。他們的三大行為特徵分別為:注意力不集中、衝動控制能力缺損與活動量過大。但讓人困惑的是,一般的孩子大多也都不是很能長久專注在同一件事物上,而且愛玩好動也是人之常情,所以,在評斷ADHD之前是有必要對兒童的注意力、衝動控制和活動量的發展有所了解。

 

  就行為特徵中的注意力不集中而言,普遍是指無法抑制不相關的刺激;而衝動控制能力缺損的部分,則是在形成決策之前無法控制自身的行為;至於活動量過大則是表現出無時無刻都在動,片刻不得閒的樣子。而這些症狀通常在小學期間都會非常明顯,有的會持續到國中階段,但一旦進入了青少年階段後期以及成人期,症狀會慢慢減少,或是強度逐漸減弱。

 

  值得注意的是,雖然大部分的ADHD都會隨著時間的推移而逐漸減弱,但若是過動兒的行為已經影響到生活品質和周圍的人,如人際關係、學習狀況等就必須接受治療。治療的方式包含藥物、行為以及心理等三大方向,一般不會單一治療,而是採合併的方式交互控制。以藥物來說,常見的有中樞神經興奮劑,目前在臨床上已有不錯的成效。

 

  至於家中若有過動兒到底該如何照護?建議家長要用正面的態度和孩子相處,盡量使用獎勵、強調成功,並幫助孩子建立自信,也要記得避免經常使用「不可以」的字眼。而且要清楚、緩慢的對孩子說話,每次只交代一件事情,提升他完成任務的機會,藉以讓他獲得成就感。

 

文章來源:http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=1,17&id=17329

 

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